Выбираем зрительный комфорт.

В аптеках, маленьких киосках и просто на уличных витринах изобилие солнцезащитных очков. Синие, красные, фиолетовые, розовые, желтые - очковые линзы сияют богатой гаммой цветов. Правда, основная масса этой продукции никакого отношения к защите глаз от солнца не имеет. Ошибок при покупке солнцезащитных очков делается удивительно много. Несмотря на обилие рекламы, самых необходимых, полезных сведений обычно не хватает.

Начнем с того, что порядок выбора должен быть такой:

стекла (линзы), дизайн, оправа. Но, как правило, все делается наоборот.

Первым делом обычно смотрят на красивую оправу.

Дизайн, как показывает практика, стоит на втором месте, а он намного важнее красивой оправы. По нему вы ориентируетесь, идут очки к глазам, лицу, прическе и, вообще, отвечают ли вашей индивидуальности. Но самое главное - стекла (очковые линзы), которые важны для здоровья, с них и надо начинать выбор. Если при покупке очков вы ставите стекла на последнее место, то, возможно, и не спросите, из чего они сделаны, какую роль выполняют, могут ли хорошо защитить глаза.

Кстати, от чего мы защищаем глаза? Многие считают, что линзы солнцезащитных очков предохраняют от слепящего света, поэтому выбирают очки потемнее.

Конечно, если свет раздражает, глазам в очках спокойнее, они меньше устают, не слезятся. Но это не самая большая проблема, ведь вы покупаете очки не "от света", хотя иногда нужны и такие.

Солнцезащитные очки созданы совсем для других целей. Ультрафиолетовое и инфракрасное излучения могут вызвать куда более серьезные проблемы со зрением, чем свет. Когда вы смотрите на солнце незащищенными глазами, не исключено повреждение (ожог) роговицы. А влияние лучей на хрусталик, как полагают специалисты, постепенно может привести к его помутнению, развитию катаракты. Поэтому солнцезащитные очки - не дань моде, а, часто насущная необходимость. Это так называемые очки с УФ-фильтром. В них очень нуждается северянин или житель средней полосы, приехавший на юг. Впрочем, и в средней полосе России бывает нестандартное лето с палящим солнцем.

Покупая очки без рецепта, вы не знаете, какого цвета, какой степени затемнения их приобрести. А весь секрет в том, что степень затемнения абсолютно не связана с защитой глаз от ультрафиолета, то есть не решает главную задачу, ради чего делается покупка.

Можно выбрать самые темные, но пропускающие ультрафиолет очки. В итоге, из-за снижения освещенности, глаза будут напрягаться, зрачки расширяться, и вы получите увеличенную дозу того, от чего хотели защититься. Более того, самые черные и самые светлые очковые линзы могут дать один и тот же результат. В чем же тогда секрет? Имеют значение только специальные химические добавки, которые вводятся в состав стекла и пластика или наносятся на их поверхность. Соответственно, такие очки дешевыми быть не могут.

Обратите внимание на маркировку, она должна указывать очень высокий процент задержания ультрафиолета. Например, если поглощается 100 процентов таких лучей, стоит пометка (...400нм). Очень хорошо отфильтровывает ультрафиолетовое и инфракрасное излучение темно-зеленое стекло, если оно, конечно, не поддельное. Почти столь же эффективно "работает" темно-серое стекло.

На некоторых очках помечено: "задерживают синий свет". По этому поводу можно сказать, что до сих пор нет достаточно убедительных подтверждений вреда синего света для глаз. Наоборот, его устранение некоторых раздражает. Кроме того, такие очки не подходят тем, кому необходимо очень хорошо различать цвета - это может быть связано с характером труда. Например, синее затемнение мешает тем, кто шьет, вяжет, рисует. Кстати, тем, кто занимается такой работой, иногда рекомендуют розовые очки. Желтыми очками предпочитают пользоваться стоматологи. А специальные синие очковые линзы для автомобилистов защищают от бьющего в лицо света фар.

Очки-подделки могут значительно ухудшить ваше зрение. Конечно, об этом иногда не догадываются, потому что их отрицательное воздействие сказывается не сразу.

Так что, на всякий случай, покупайте или заказывайте очки в крупных аптеках, оптиках, фирменных магазинах или в отделе оптики своей поликлиники. Попросите их отполировать, нанести покрытие, предохраняющее стекло или пластик от царапин.

Дешевенькие пластиковые очки без маркировки, без указания страны-производителя должны вас насторожить.

Они могут увеличить проникновение в глаза ультрафиолетовых лучей, потому что зрачки будут постоянно расширяться из-за нехватки света. И еще один существенный момент: если вы носите контактные линзы, они не защитят вас от солнца. Носите линзы и очки сразу.

Владимир Муравьев.

  00:04 16.06