Бдительность без паники.

Дорогие родители! Мы хотим, поделиться с вами своими мыслями и чувствами по поводу ситуации, сложившейся в связи с прогремевшими в городах нашей страны взрывами.

Эти взрывы имеют своей целью не только физически уничтожить ни в чем не повинных мирных граждан.

Главное, чего добиваются террористы, - лишить нас с вами воли к жизни, посеять среди нас страх и панику, разрушить психическое здоровье каждого из нас и всего общества в целом. Террористы этого и не скрывают: "...страх и паника, поселившись в сердцах и умах людей, сделают их ожесточенными и озлобленными... Они направят злобу и жестокость на всех и все, что их окружает.

Тогда их будет легко втянуть в противостояние с кем угодно - с людьми другой веры или национальности, со своими властями или просто с теми, кто чем-то не похож на них. Так мы разрушим их изнутри - их сознание, их порядки, их государство" (Из пособия по подготовке боевика со страницы в Internet).

Конечно, мы все напуганы, так как страх за себя и своих близких - это естественная реакция человека на угрозу. Как быть с этим страхом? Прежде всего нам нужна уверенность в том, что принимаются все меры безопасности и порядка, которые обязательно прервут эту цепочку взрывов!

А что остается делать нам с вами в то время, когда компетентные органы занимаются обезвреживанием террористов? Проявлять бдительность? Да, конечно.

Оказывать органам безопасности поддержку и посильную помощь, а не создавать им дополнительных проблем ложными звонками? Конечно, да! А самое главное, продолжать жить и работать, растить детей и строить планы на будущее. Жизнь не должна останавливаться.

Мы - за мужество жить на планете Земля, потому что наши с вами спокойствие и уверенность - основа психического здоровья наших детей, а значит, нашего будущего. Помогите же своим детям по возможности безболезненно прожить это время! - А как? - спросите вы.

Если ваши дети настолько малы, что не обращают внимания на эти тревожащие нас всех события, то постарайтесь сохранить их обычное состояние: не обсуждайте тему терроризма в их присутствии, дополнительно оградите их от такого рода информации, а в остальном продолжайте привычно заниматься их воспитанием, обучением, развитием.

Если же вы понимаете, что ребенок или подросток владеет всей этой информацией или даже стал участником эвакуации из школы или детского сада, то обязательно говорите с ним на эту тему, обсуждайте с ним все стороны проблемы.

Во-первых, объясните детям, что такое терроризм вообще и кто такие террористы (в Ирландии, на Ближнем Востоке, где-то еще, а теперь и у нас).

Во-вторых, расскажите им о том, какие меры принимают органы безопасности и правопорядка для защиты населения и как мешают им ложные звонки "шутников".

В-третьих, сделайте это спокойно и взвешенно. И, пожалуйста, не превращайте жизнь своей семьи только в разговоры об этом.

В-четвертых, не запрещайте из-за собственных страхов посещать детям привычные секции и кружки.

И главное, в-пятых, - не вводите "чрезвычайное положение" у себя дома. Не выпадайте из обычного ритма своей жизни, из круга привычных забот и обязанностей, маленьких радостей и праздников.

И еще! Обратите внимание, не появились ли у ваших детей на волне всеобщей нервозности какие-то особенности в поведении: страхи или вспыльчивость, быстрая утомляемость или агрессивность, плаксивость или нарушения сна, не свойственные им вялость или активность. Если что-то подобное вы действительно заметили, то вы можете воспользоваться помощью специалистов нашего центра (психологов и психотерапевтов, работающих с детьми и взрослыми).

Вы можете обсудить возникшие сложности - свои и своих детей, позвонив в центр по телефону 45-35-85 во вторник или в четверг с 14.00 до 17.00.

Вы также можете обратиться за консультацией специалистов Муниципального центра психологической службы образования по адресу: ул.Ленина (Астраханская), д.12-а (остановка "Дом Быта").

Дорогие родители, помните: страх и паника - не вирус, но они заразны! Чтобы, не заразить ими своих детей и близких, сами будьте здоровы!

Муниципальный центр психологической службы образования.

  00:04 14.11