Думайте сами, решайте сами: худеть или не худеть?

Вы отчаялись похудеть? Вам надоели диеты, от которых, кроме чувства голода и досады, ничего не остается? Сегодня это не проблема. Ведь буквально все столбы и стенды на рязанских улицах пестрят объявлениями с "уникальными" предложениями избавиться от лишних килограммов.

Доверясь им, вы будете худеть 24 часа в сутки просто, надежно, безопасно, полезно и без чувства голода. Сможете сбросить 3-5 кг за первую неделю или 8-10 кг в первый же месяц, уменьшить объемы живота, бедер и ног. При всем этом будете хорошо себя чувствовать и восхитительно выглядеть. К тому же вам предложат предварительное компьютерное обследование или консультацию знающего врача. Так что отказаться при стольких соблазнах совсем непросто.

Трудно найти человека, который хотя бы раз в жизни не сидел на диете, пытаясь похудеть. Со временем одни воспринимают свой избыточный вес как неизбежное зло, с которым нужно мириться. Другие готовы почти на все, только бы решить свою главную проблему. Среди моих знакомых есть и первые, и вторые.

Первые, в большинстве своем, уже не комплексуют, не нервничают и от этого только выигрывают в жизни. Одна моя знакомая 3 года назад с помощью специальной трехмесячной программы похудела на 10 кг и не набрала с тех пор ни килограмма. А вот другая, сбросив за месяц 7 кг тоже по специальной программе, через месяц не только их вернула, но и прибавила в весе.

Те, кто предлагает программы похудения, считают, что они рассчитаны как минимум на 90 дней, а еще лучше им следовать полгода. За месяц же организм не успевает полностью перестроиться на новый режим. Средства предлагаются разные. Витаминизированные травы в таблетках, "банкетные" таблетки (на случай, если у вас вечером банкет) и даже специальный травяной шоколад (если вы сладкоежка)...

А теперь - о ценах. Два года назад, чтобы похудеть, требовалось в среднем 600 рублей в месяц. Сегодня, конечно, больше: от 1000 до 6000 рублей в месяц.

Понятно, что, чем дороже, тем больше гарантий (во всяком случае, в этом убеждают). Осталось только умножить подходящую вам сумму на 3 или на 6, заплатить полученный результат - и желаемая цель достигнута...

А что же думают специалисты? Вот мнение рязанского врача-диетолога, пожелавшего остаться неназванным:

- Вес человека стабилизируется к 35 годам, и, если хочешь, нужно "успеть" похудеть к этому возрасту, потому что позже сделать это будет значительно труднее, не говоря уже о том, что небезопасно. Лично я знаю один верный способ похудеть - нужно меньше кушать. А все эти новомодные объявления о том, чтобы похудеть, не больше, чем рекламные трюки. Они втягивают людей в небезопасные авантюры. Легко и без напряжения сбросить лишний вес - очень заманчивая перспектива. Но что такое похудеть за сравнительно короткое время на 15-20 кг? Это значит просто отравлять свой организм. Ведь в жировой ткани откладываются все токсичные вещества. Когда происходит "сжигание" жира в большом количестве, токсичные вещества поступают в кровь. Результат такого эффективного похудения - самоотравление организма. Это все - антиздоровье.

И потом, прежде чем рекомендовать те или иные программы, комплексы похудения, нужно каждого человека всесторонне, серьезно обследовать: узнать особенности его организма, сопутствующие заболевания. Прежде всего необходимо решить: а нужно ли именно этому человеку худеть? Например, людям с опущенной почкой худеть вредно. Есть и другие противопоказания для желающих обрести идеальную фигуру. Они, не зная о возможных вредных последствиях, в конце концов достигают цели. Но взамен "приобретают" гораздо более серьезные проблемы.

Оговорюсь, такое бывает не всегда и не со всеми, но еще раз подчеркну: с каждым желающим похудеть нужно работать очень долго.

P.S. Итак: "Худеть или не худеть?" - вот в чем вопрос. Он остается открытым: каждый решает сам.

Людмила Трухина.

  00:04 23.08