Что день рождения нам готовит?

День рождения - всегда праздник. Особенно для молодых, которые ждут его с нетерпением и заранее радуются предстоящему веселью, подаркам, поздравлениям. Но российские ученые установили: радоваться нет причины.

ВОТ такую ложку дегтя в традиционную бочку меда влили ученые из Кемеровской государственной медицинской академии. Они задались вопросом: какой период в году удачен для человека, а какой не очень? Когда можно начинать ответственную работу, а когда лучше отдохнуть и не браться ни за что серьезное? А поводом для такого вопроса послужил известный факт, что в течение года работоспособность людей изменяется. Она зависит от многих причин, и в частности от дня рождения. Именно в течение индивидуального годичного цикла - от одного дня рождения до другого - нагляднее всего видно, как изменяется не только работоспособность человека, но и его устойчивость к заболеваниям.

Исследователи изучали состояние здоровья у студентов в разные периоды их индивидуальных годичных циклов. Обследование прошли 157 юношей и девушек в возрасте от 17 до 20 лет. У каждого студента проверяли физическую работоспособность, устойчивость к стрессам и другие показатели состояния здоровья. У юношей самая высокая работоспособность оказалась в течение 4-6 месяцев после дня рождения. В этот период они медленнее всего старели, быстро восстанавливались после физической нагрузки, устойчивость к стрессам была максимальной. А самый неблагоприятный период для них - три месяца до дня рождения. В это время скорость старения была максимальной, а работоспособность и стрессоустойчивость - минимальные. И перед самым днем рождения наибольшее число студентов жаловались на высокую утомляемость и плохое самочувствие. У девушек оказалась почти та же картина, за одним лишь исключением: наиболее благоприятный период у них был короче - первые три месяца после дня рождения.

Таким образом, у практически здоровых молодых людей наиболее опасный, критический период - конец индивидуального года, а наиболее благоприятный - его начало. Отпраздновали день рождения - и здоровье пошло на поправку. Отчего же так происходит? Ученые считают, что дело в сильном стрессе, который человек переживает, появляясь на свет. Сидел себе спокойно во чреве матери, и вдруг необходимо самостоятельно дышать, регулировать температуру тела, реагировать на внешние раздражители, когда на психику обрушивается поток информации, которую приходится усваивать. Правда, природа позаботилась о том, чтобы ребенок нормально перенес страх появления на свет: за несколько недель до рождения его организм переводится в состояние "боевой готовности" и плод вырабатывает гормон стресса - кортизон в десять раз активнее. Но каждый год организм человека как бы вспоминает свое состояние перед родами, и за три месяца до дня рождения самочувствие начинает ухудшаться. Так что, готовясь к этой дате, не удивляйтесь, что вам становится не по себе. Потом станет лучше.

Валентин АЛЬКИН.

  00:04 05.10