Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 Афиша
24 ноября — Екатеринбург
  » Участники   » Помощь   » Поиск   » Правила
> Книга рецептов питания по Голтису от Монти
Group Icon Mоnti
сообщение 21 Июнь 2015, 22:07
Сообщение #1


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



черноглазая фасоль пюре из тыквы и чеснока со специями оливковым маслом и мускатным орехом для аромата. получилось очень вкусно и полезно и питательно. прикольный я рецепт придумал седня

Изображение

Изображение

да ничего особеного я просто взял рецепт гордона рамзи по тыквенному пюре он же типа лучший повар мира и смешал это с бобами которые считаются заменитель мяса и хлеба. седня смарел это видео просто краем уха услышал то что он сказал типа помимо супа который он готовит можно сделать пюре с мускатным орехом вот я и сделал

Сообщение отредактировал SephirothII - 6 Ноябрь 2015, 06:39
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
23 страниц V < 1 2 3 4 5 > »   
Reply to this topicСоздать новую тему
Ответов(40 - 59)
Group Icon Mоnti
сообщение 25 Июль 2015, 15:59
Сообщение #41


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



Изображение

Изображение

Изображение

питы без дрожжей по голтису заебато сделал

Изображение

теперь надо попробовать бутер Гордон Голтис сделать в моей грильнице с этими хлебушками
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 25 Июль 2015, 22:31
Сообщение #42


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль





Изображение

Изображение

с домашней питой круче и по голтису
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon mondeslicht
сообщение 26 Июль 2015, 10:57
Сообщение #43


тру
Группа: готы
Сообщений: 4,234
На портале:
125д 0ч 35м 5с

Моя галерея
Мой профиль



кушай, кушай, молодец...




кушай...
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 27 Июль 2015, 19:00
Сообщение #44


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



Изображение

заебатые бутеры и хлебцы я делаю

тока их надо жарить по 2 или по 4 за раз
а на 2 больших сковородках и по 3 на каждой можно жарить
тогда будет быстро а иначе долго каждый хлебец по 2-3 минуты жарить

Сообщение отредактировал Mоnti - 27 Июль 2015, 19:00
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon mondeslicht
сообщение 27 Июль 2015, 19:12
Сообщение #45


тру
Группа: готы
Сообщений: 4,234
На портале:
125д 0ч 35м 5с

Моя галерея
Мой профиль



съел сам - расскажи товарищу, как грится... biggrin.gif
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon SephirothII
сообщение 27 Июль 2015, 19:37
Сообщение #46


The Last of the Moderators
Группа: модераторы
Сообщений: 2,172
На портале:
3911д 14ч 40м 14с

Моя галерея
Мой профиль



В кои-то веки монти создал годную тему biggrin.gif
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon mondeslicht
сообщение 27 Июль 2015, 20:30
Сообщение #47


тру
Группа: готы
Сообщений: 4,234
На портале:
125д 0ч 35м 5с

Моя галерея
Мой профиль



кстати, Монти вроде как один хлеб жрет, а худой... сабж biggrin.gif
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 27 Июль 2015, 20:38
Сообщение #48


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



миня просто вымораживают все эти супер повары
которые готовят мясо с картошкой блеать фууу

а самый отжиг это самса с мясом и картошкой бгг

cornish pie по заграничному

Голтис порицает это блюдо

вообще супер мега повары редко готовят чтото годное

ну тоесть они какбе про голтиса не в курсе какбе

и просто ебашат все подряд даже Гордон Рамзи
сделал короче типа морские гребешки с перепелиными яйцами ябааать...

саусэм нисавместимые прадукты

Сообщение отредактировал Mоnti - 27 Июль 2015, 20:41
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 28 Июль 2015, 14:28
Сообщение #49


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



вот пруф вроде умный парень а делает какуюто хуйню нездоровую
https://www.youtube.com/watch?v=jwu2y9x5OlM
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 28 Июль 2015, 15:44
Сообщение #50


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



Голтиса укусила «черная вдова» https://www.youtube.com/watch?v=mpiGHUm5c3Q
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 28 Июль 2015, 20:10
Сообщение #51


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



виноградный сок выжал из винограда
Изображение

Сообщение отредактировал Mоnti - 28 Июль 2015, 20:30
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 29 Июль 2015, 14:56
Сообщение #52


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



Айс ти зеленый чай с мятой лимоном и медом Изображение

это йогурт типа сметаны обезжиренной с петрушкой и грибасами и хлебцами
Изображение

это зажаренный подсохший хлебушек типа круэтоны
Изображение

а это салат из огурцов болгарского перца соли красного перца оливкогого масла и круэтонов который я назвал "морской бриз"
Изображение
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 30 Июль 2015, 01:20
Сообщение #53


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



вообще я чето подсел на лед
кладу его всюду
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 30 Июль 2015, 12:41
Сообщение #54


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



у меня возникла мощная идея обьеденить бананы и айран в йогуртовый напиток
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 30 Июль 2015, 15:02
Сообщение #55


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



"Картофель — вообще очень интересное блюдо :)
Во-первых, его завезли в Россию из Америки всего лет 300 назад, так же как арахис, помидоры, перец, баклажаны и ряд других культур (табак, например). Поэтому нельзя сказать, что это наши исконные блюда. Хотя большая часть из них довольно неплохо усваивается (впрочем насчёт паслёновых ведутся активные споры), такие продукты как картошка и арахис довольно тяжелы для нас. Не успели мы ещё к ним до конца адаптироваться. К примеру, основная масса картофельного клубня представляет собой довольно трудноперевариваемый крахмал.
Но! В картошке всё же есть вещества, позволяющие этот крахмал усвоить. И содержатся они… в кожуре. И тут мы подходим ко второму пункту. Дело в том, что где-то 95-98% питательной ценности картошки содержится именно в кожуре. А остальные 2-5% — в ближайшем «подкожном» слое. Чаще всего же принято эту кожуру срезать, да ещё «с мясом», чтобы гарантированно всё полезное выкинуть в помойку :) В итоге остаётся практически чистый крахмал, который, не представляя сам по себе почти ни какой ценности, ещё и не может толком усвоиться, почти гарантированно откладываясь в «закромах» организма :) (аналогично с рисом, который нормально усваивается только вместе с отрубями (бурый, чёрный, в крайнем случае пропаренный))
Ну и в-третьих, очень желательно, чтобы картошка была молодая. Срок годности у неё не безграничен, и со временем она теряет значительную часть питательных веществ и хуже усваивается. А молодая картошка (которой сейчас как раз много) — самое оно :)
Итак, что получаем на выходе: молодую картошку можно употреблять и в варёном, и в пареном, и в печёном виде, при условии что она готовится и съедается вместе с кожурой. Есть картошку стоит отдельно от белков животного происхождения (мяса, рыбы, яиц), зато она прекрасно идёт со специями, морской солью, маслом, зеленью, овощами… в общем, если хорошо приготовить, получается объедение :)
И не забываем, что картошка — всё же не идеальный продукт для нас, поэтому делать её основой рациона и употреблять по нескольку раз в день я бы не стал."

http://ii-world.com/?page_id=422
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 30 Июль 2015, 15:59
Сообщение #56


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



бананы и айран замешал получился йогуртовый напиток. сложно придумать чтото более полезное и вкусное хм... почему я раньше так не делал
Изображение
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon SephirothII
сообщение 30 Июль 2015, 16:30
Сообщение #57


The Last of the Moderators
Группа: модераторы
Сообщений: 2,172
На портале:
3911д 14ч 40м 14с

Моя галерея
Мой профиль



я делаю два банана пачка раженки и две ложки меда. и можна не обедать бггг
бананы можно заменить на клубнику, или другие ягоды.
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon mondeslicht
сообщение 30 Июль 2015, 18:14
Сообщение #58


тру
Группа: готы
Сообщений: 4,234
На портале:
125д 0ч 35м 5с

Моя галерея
Мой профиль



епт, у вас даже вкусовые пристрастия одинаковые...



вообще-то, умеющие думать и вникать люди уже давно поняли, что польза кефира - сплошная утка, насчитывающая не одно десятилетие совковой медицины, сотни липовых диссертаций и несколько коттеджных поселков для "научной илиты"... очень хороший пример того, как одна овца сказала, и все повторили... причем, это касается натурального кефира (как и молока в целом), а не того, который вы покупаете в магазине...

Цитата(SephirothII @ 30 July 2015, 16:30) *

и можна не обедать бггг

у тебя просто нет времени на обед... нужно же видимость работы в офисе создавать, чтобы тИбе дядя оклада не лишил...
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 30 Июль 2015, 20:26
Сообщение #59


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



хуйня

я делаю 2 литра айрана на 8 бананов и никаких сопливых)

пища на весь день а точней на 2 приема
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать
Group Icon Mоnti
сообщение 31 Июль 2015, 05:19
Сообщение #60


тру
Группа: готы
Сообщений: 2,836
На портале:
8104д 8ч 17м 33с

Моя галерея
Мой профиль



щас еще литр айрана и 4 банана на ночь уже под утро 5 утра выпил

считай за сутки ниче не ел

тока 12 бананов 3 литра айрана

а до этого литр ананас сока

хз скока это по калориям но вроде сытый

допустим 1.5 кг бананов это 1300 калорий

3 литра айрана это 750 калорий
ананасовый сок 500 калорий

в общей сложности более 2500 калорий

что вполне себе суточная норма еды и даже больше

а казалось ниче не ел тока пил

Сообщение отредактировал Mоnti - 31 Июль 2015, 05:15
User is offlineМини профильPM
Go to the top of the page
+Цитировать

23 страниц V < 1 2 3 4 5 > » 
Reply to this topicСоздать новую тему

Collapse

> Похожие темы

Тема Ответы Автор темы Просмотры Последнее действие
"pixel_ный Человек" НОВАЯ книга Анны Бергстрем 406 admin777 30,257 29 Апрель 2016, 01:33
Последний ответ: admin777
"Сломанные цветы" новая книга автора Анна Бергстрем (Фрида) 150 admin777 25,370 19 Апрель 2016, 14:21
Последний ответ: admin777
Вышла книга Фриды (C_File) - Девушка со шрамом. 128 C_File 39,073 9 Июнь 2015, 17:52
Последний ответ: admin777
Появилась НОВАЯ книга Анны Бергстрем - "pixel_ный Человек" 1 admin777 2,421 29 Май 2015, 13:33
Последний ответ: admin777
Моя первая книга 0 arantir92 2,112 6 Май 2012, 18:42
Последний ответ: arantir92


 




© 2007-2017 GOTHS.RU